1. wdh twn anabaqmwn tw salwmwn ean mh kurioV oikodomhsh oikon eiV mathn ekopiasan oi oikodomounteV auton ean mh kurioV fulaxh polin eiV mathn hgrupnhsen o fulasswn

2. eiV mathn umin estin tou orqrizein egeiresqai meta to kaqhsqai oi esqonteV arton odunhV otan dw toiV agaphtoiV autou upnon

3. idou h klhronomia kuriou uioi o misqoV tou karpou thV gastroV

4. wsei belh en ceiri dunatou outwV oi uioi twn ektetinagmenwn

5. makarioV anqrwpoV oV plhrwsei thn epiqumian autou ex autwn ou kataiscunqhsontai otan lalwsi toiV ecqroiV autwn en pulh





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina