1. Cântico das peregrinações. Do fundo do abismo, clamo a vós, Senhor;*

2. Senhor, ouvi minha oração. Que vossos ouvidos estejam atentos à voz de minha súplica.

3. Se tiverdes em conta nossos pecados, Senhor, Senhor, quem poderá subsistir diante de vós?

4. Mas em vós se encontra o perdão dos pecados, para que, reverentes, vos sirvamos.

5. Ponho a minha esperança no Senhor. Minha alma tem confiança em sua palavra.

6. Minha alma espera pelo Senhor, mais ansiosa do que os vigias pela manhã.

7. Mais do que os vigias que aguardam a manhã, espere Israel pelo Senhor, porque junto ao Senhor se acha a misericórdia; encontra-se nele copiosa redenção.

8. E ele mesmo há de remir Israel de todas as suas iniquidades.

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“Menosprezai vossas tentações e não vos demoreis nelas. Imaginai estar na presença de Jesus. O crucificado se lança em vossos braços e mora no vosso coração. Beijai-Lhe a chaga do lado, dizendo: ‘Aqui está minha esperança; a fonte viva da minha felicidade. Seguro-vos, ó Jesus, e não me aparto de vós, até que me tenhais posto a salvo’”. São Padre Pio de Pietrelcina